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單項(xiàng)選擇題

煩躁、郁悶是納稅服務(wù)人員經(jīng)常遇到的情緒反應(yīng)，它通常使我們情緒不穩(wěn)，出現(xiàn)工作效率降低、失眠等不良癥狀，這種情緒剛出現(xiàn)時(shí)，（）是一個(gè)好辦法。

A.及時(shí)的自我暗示
B.盡情宣泄
C.聽(tīng)之任之
D.瘋狂表達(dá)

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單項(xiàng)選擇題

下列哪個(gè)不是緩解情緒的合宜方式（）

A.痛哭一場(chǎng)
B.找三五好友訴苦
C.聽(tīng)音樂(lè)
D.抽煙喝酒

單項(xiàng)選擇題

當(dāng)辦稅服務(wù)廳的窗口工作人員受到委屈的時(shí)候，可以（）

A.學(xué)會(huì)體察自己的情緒
B.適當(dāng)表達(dá)自己的情緒
C.以合宜的方式緩解情緒
D.盡情宣泄自己的情緒

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