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單項(xiàng)選擇題

啞鈴頸后臂屈伸功效：發(fā)展上臂部肌肉力量，鍛煉（）等肌群。

A.肱三頭肌
B.股四頭肌
C.股二頭肌
D.肱二頭肌

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單項(xiàng)選擇題

站立彎舉功效：發(fā)展上臂部肌肉力量，鍛煉（）和前臂屈肘肌群。

A.股四頭肌
B.股二頭肌
C.肱三頭肌
D.肱二頭肌

單項(xiàng)選擇題

前平舉功效：發(fā)展（）肌肉力量，鍛煉三角肌前束、肩側(cè)斜方肌、肱三頭肌。

A.背部
B.腹部
C.肩部
D.胸部

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