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填空題

人體能量的（）來源于糖、脂肪、蛋白質(zhì)。

答案：直接

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人體的運動，離不開骨骼、關節(jié)和肌肉的相互作用。（）起著杠桿的作用，（）是運動的樞紐，（）是運動的動力

答案：骨骼；關節(jié)；肌肉收縮

心率調(diào)控運動中，最高心率=（），青少年的靶心率，上限=（），下限=（）。

答案： 220－年齡；最大心率×85%；最大心率×60%

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