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產(chǎn)后()或()投入運動可能對身體恢復(fù)產(chǎn)生負面影響,甚至永久性傷害。
答案:
過早;盲目
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填空題
從坐姿起身時,()需要用力繃緊。
答案:
盆底肌
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填空題
產(chǎn)后如果想從臥姿起身,應(yīng)先翻身到()位再起身,頭頸部要保持放松狀態(tài),不應(yīng)主動抬高,以防()承受過多的壓力。
答案:
側(cè)臥;腹肌
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