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單項選擇題

ABC理論認(rèn)為，（）是產(chǎn)生情緒和行為的原因。

A.事件
B.信念
C.外部評價
D.環(huán)境

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一個成熟的人不應(yīng)該有負(fù)面情緒。

答案：錯誤

多項選擇題

提高情商的步驟有（）。

A.情緒自覺
B.情緒判斷
C.后果評估
D.導(dǎo)正情緒

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