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多項選擇題

下列運動與鍛煉的主要部位，對應正確的有（）。

A.啞鈴側平舉—三角肌
B.蛙跳—股四頭肌
C.仰臥起坐—腹肌
D.雙桿曲臂伸—胸大肌

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多項選擇題

影響爆發(fā)力的因素主要有（）等。

A.時間
B.力量
C.距離
D.方向

多項選擇題

制定運動處方時需充分考慮運動的（）三個要素，使體育鍛煉更加有針對性和實效性。

A.節(jié)奏
B.強度
C.次數(shù)
D.時間