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多項(xiàng)選擇題

以下技術(shù)環(huán)節(jié)哪些有助于提高滑跑頻率（）

A.重心迅速偏離支點(diǎn)
B.沒有自由滑進(jìn)階段的早蹬地和支撐腿快蹬技術(shù)
C.頭、肩、上體動(dòng)作積極主動(dòng)
D.兩臂動(dòng)作速度快

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多項(xiàng)選擇題

彎道滑跑時(shí)慣性離心力相當(dāng)大，運(yùn)動(dòng)員為了不被甩離彎道，必須（）

A.加大身體的傾斜度
B.采用更低滑跑姿勢(shì)
C.加快擺臂
D.加快滑跑頻率

單項(xiàng)選擇題

快蹬技術(shù)中，支撐腿伸展用力完成蹬地動(dòng)作時(shí)，（）如能更加靈活和協(xié)調(diào)用力，將會(huì)產(chǎn)生更好的效果。

A.全身動(dòng)作
B.下肢
C.擺臂
D.浮腿

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