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單項選擇題
有關食物的營養(yǎng)價值，以下哪一種說法正確（）
A.食物的營養(yǎng)價值高低，就是同樣重量食物中主要營養(yǎng)素的含量多少
B.如果符合自己的食欲和喜好，則該食物的營養(yǎng)肯定符合自己的生理需要
C.非營養(yǎng)健康成分存在與否和食物的營養(yǎng)價值沒有關系
D.食物的營養(yǎng)價值概念當中，包括了它們對于預防疾病的效益
