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單項選擇題

影響體育鍛煉負荷大小的主要因素是（）。

A.鍛煉時間、運動量、密度和強度
B.鍛煉時間、鍛煉次數(shù)、鍛煉強度
C.鍛煉時間、密度、強度和情緒
D.運動量和鍛煉時間

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單項選擇題

體育鍛煉的對象是（）。

A.大、中、小學學生
B.不同年齡，不同性別的人
C.運動員
D.中老年人

單項選擇題

體育鍛煉的主要目的在于（）。

A.增強體質，追求身心健康的實際效果
B.創(chuàng)造優(yōu)異成績，提高運動技術水平
C.增強體質。掌握知識和技術技能
D.豐富文化生活，娛樂消遣

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