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填空題

訓(xùn)練效果主要是由（）、（）兩個因素決定的。

答案：訓(xùn)練方法；訓(xùn)練中的運動負荷

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訓(xùn)練課可劃分為（）、（）、（）、（）四種類型。

答案：身體訓(xùn)練課；技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練課；測驗比賽課；調(diào)整訓(xùn)練課

訓(xùn)練課的基本結(jié)構(gòu)由（）、（）和（）三個部分組成。

答案：準(zhǔn)備部分；基本部分；結(jié)束部分

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