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問答題
【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)過程中人體機(jī)能狀態(tài)變化可分為幾個(gè)階段?
答案:
運(yùn)動(dòng)過程中人體機(jī)能狀態(tài)變化可分為:賽前狀態(tài),進(jìn)入工作狀態(tài),穩(wěn)定狀態(tài),疲勞和恢復(fù)過程五個(gè)階段。
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單項(xiàng)選擇題
在恢復(fù)過程的()進(jìn)行下一次練習(xí)效果最好。
A.第一階段
B.第二階段
C.第三階段
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單項(xiàng)選擇題
人體運(yùn)動(dòng)所消耗的物質(zhì)是從()開始恢復(fù)。
A.運(yùn)動(dòng)前
B.運(yùn)動(dòng)中
C.運(yùn)動(dòng)后
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