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問答題

【簡答題】闡述休息與康復的關系。

答案：休息是疾病康復的必要手段。良好的休息有助于病人：
①消除疲勞，促進體力和精力的恢復。
②減少機體消耗...

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等張練習

答案：等張練習是指肌肉收縮是肌纖維縮短，即肌肉長度改變而致肢體活動。因伴有大幅度關節(jié)運動，又稱動力練習。

等長練習

答案：等長練習是指肌肉收縮而肌纖維不縮短，即肌肉的長度不變但張力增加，為不伴有明顯的關節(jié)運動，故又稱靜力練習。

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