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多項(xiàng)選擇題
小紅在寫作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)自己犯困，通過伸個懶腰，調(diào)整自己的警醒狀態(tài)，再次投入學(xué)習(xí)中，這種能區(qū)別自己警醒度的狀態(tài)說明能進(jìn)行（）
A.自我察覺
B.自我認(rèn)知
C.自我調(diào)節(jié)
D.自我觀察
