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判斷題

進(jìn)行有氧耐力訓(xùn)練時(shí)也要穿插一些無(wú)氧性質(zhì)的練習(xí)以提高有氧耐力的訓(xùn)練效果。

答案：正確

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答案：正確

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體就是一種應(yīng)激。

答案：錯(cuò)誤