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單項(xiàng)選擇題

柔道前回轉(zhuǎn)倒法的動作要領(lǐng)為?()

A.以正自然體姿勢站立,右腳向前跨出一步,上身向前彎曲,左手指尖朝右,置于左腳前方與右腳指尖平齊,成三角形
B.右手成手刀圓弧狀,五指并攏,大姆指朝上,掌心朝右,置于左手與右腳之間
C.眼睛和頭部轉(zhuǎn)向左后方,向前翻滾時,以右手刀先著地,而后依序?yàn)橛壹?、右背著地,倒地后施做臥姿側(cè)倒動作
D.以上皆是

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