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多項(xiàng)選擇題
除了尋求社會(huì)支持的方式，人們還可以通過（）來減少壓力對(duì)身體和心理的負(fù)性效應(yīng)。
A、否定負(fù)性情緒
B、行為技術(shù)
C、放松訓(xùn)練
D、改變個(gè)體對(duì)壓力情境的認(rèn)知
