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判斷題

正確的保護(hù)幫助可增強(qiáng)練習(xí)者鍛煉的信心，排除受傷的危險(xiǎn)，提高鍛煉效果。

答案：正確

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健美鍛煉過程中提倡建立鍛煉伙伴，鍛煉伙伴在練習(xí)中具有保護(hù)和幫助等作用。

答案：正確

在健美鍛煉中打打鬧鬧、亂開玩笑，容易注意力分散而造成的傷害事故。

答案：正確

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