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填空題

睡眠分兩種時相：慢波睡眠、（）。

答案：快波睡眠

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要想得到真正的休息，應滿足第三個條件：（）、心理上的放松、（）。

答案：充足的睡眠；生理上的舒適

通過休息可解除（），降低精神上的壓力，休息后人會重新感到精力充沛、（）。

答案：人體的疲勞；身心舒適

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