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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】高血脂患者應(yīng)采取哪些控制措施？
答案：
（1）少吃飽和脂肪酸和膽固醇含量高的食物。如少吃脂肪含量較高的動(dòng)物性食品，可代之以魚(yú)肉、雞肉、豬肉的瘦肉等，每人每日瘦肉...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】多長(zhǎng)時(shí)間測(cè)量一次血脂為宜？
答案：
（1）20歲以上的成年人至少每5年測(cè)量一次空腹血脂，包括總膽固醇（TC），低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），高密度脂蛋白...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】成年人如何預(yù)防肥胖？
答案：
（1）合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)。
（2）進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)：經(jīng)常測(cè)量體重、腰圍。
（3）堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)和合理營(yíng)養(yǎng)預(yù)...
（2）進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)：經(jīng)常測(cè)量體重、腰圍。
（3）堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)和合理營(yíng)養(yǎng)預(yù)...
