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單項選擇題

周期安排原則是依運動員機(jī)體的生物節(jié)奏變化規(guī)律,()規(guī)律,以及運動競賽安排的周期性特點,按一定的動態(tài)節(jié)奏循環(huán)往復(fù),逐步提高地安排訓(xùn)練內(nèi)容和負(fù)荷量度。

A.運動訓(xùn)練過程的多變性
B.人體機(jī)能能力的超量恢復(fù)
C.競技狀態(tài)形成與發(fā)展的周期性
D.人體機(jī)能的訓(xùn)練適應(yīng)

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