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問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)注意的問題

答案： （1）確立高度重視速度的訓(xùn)練指導(dǎo)思想、
（2）速度訓(xùn)練必須與專項(xiàng)特點(diǎn)及比賽要求緊密結(jié)合
（3）合理安...
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問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述少年兒童力量訓(xùn)練應(yīng)注意的問題、
答案： 掌握好他們力量發(fā)育的趨勢(shì)，以便科學(xué)的安排力量訓(xùn)練。
（1）兒童少年骨路系統(tǒng)中軟組織多，骨組織內(nèi)的水分和無機(jī)物較...
問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述提高移動(dòng)速度的主要途徑
答案： （一）提高動(dòng)作頻率的途徑、
提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮抑制轉(zhuǎn)換的速度，增強(qiáng)肌肉的收縮力量與放松能力。
（二...
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