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單項選擇題

健美運動員追求形體美觀，要通過力量訓(xùn)練來（）

A.改變肌纖維的類型
B.刺激肌肉收縮動員肌纖維的數(shù)量
C.提高對肌肉神經(jīng)系統(tǒng)的控制能力
D.增大肌肉的生理橫切面積

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單項選擇題

神經(jīng)系統(tǒng)是由位于顱腔和椎管內(nèi)的和脊髓，以及與腦和脊髓相連的（）組成

A.周邊神經(jīng)
B.中樞神經(jīng)
C.周圍神經(jīng)
D.中間神經(jīng)

單項選擇題

張先生今年60歲，他負重深蹲的最大負荷是50kg。間歇練習(xí)法中，負荷強度應(yīng)控制在（）

A.25kg
B.35kg
C.45kg
D.50kg

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