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多項選擇題

哪些因素對增加運動時脂肪動員有作用（）

A.高強(qiáng)度運動
B.脂肪組織供血量增多
C.中低強(qiáng)度運動
D.延長運動時間

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支鏈氨基酸的補(bǔ)充有助于延緩長時間運動中樞疲勞的發(fā)生。

答案：正確

通過肌酸的補(bǔ)充，可提高骨骼肌中磷酸肌酸的儲備，有助于提高力量和速度爆發(fā)力項目運動員的供能能力。

答案：正確

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