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多項選擇題

經(jīng)常進行哪些項目的鍛煉能夠明顯地使心血管系統(tǒng)的機能得到改善，提高體質(zhì)健康水平（）

A.長跑
B.足球、籃球
C.游泳
D.滑冰

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多項選擇題

身體素質(zhì)評價的內(nèi)容包括1000m跑（男）、800m跑（女）、50m跑、（）、坐位體前屈、和握力體重指數(shù)。

A.臺階試驗
B.立定跳遠
C.握力
D.仰臥起坐（女）

多項選擇題

運動性疲勞的恢復(fù)措施有（）

A.睡眠
B.按摩
C.肺物理療法
D.心理恢復(fù)法

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