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多項選擇題

下列哪些是髖關節(jié)內收體式（）

A.鳥王式
B.牛面式
C.單腿背部伸展式
D.扭轉三角式

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多項選擇題

下列哪些體式是增強背部力量（）

A.橋式
B.蝗蟲式
C.蛇伸展式
D.雙腿背部伸展式

多項選擇題

下面哪些體式是伸展側腰的（）

A.風吹樹式
B.半束腳側彎
C.戰(zhàn)士二
D.門閂式

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