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單項選擇題
適量運動對人的情緒有良好的影響，它可以產(chǎn)生豐富的（）；具有宣泄、中和、抵消和對抗不愉快（負(fù)性）情緒和（）的作用；適應(yīng)和對抗應(yīng)激刺激，提高（）；可出現(xiàn)良好的心境狀態(tài)；有（）的作用。
A.心靈體驗；焦慮；心理應(yīng)激能力；抗抑郁
B.情緒體驗；憤怒；心理應(yīng)激能力；抗抑郁
C.情緒體驗；焦慮；心理應(yīng)激能力；抗抑郁
D.情緒體驗；焦慮；心理應(yīng)激能力；防興奮
