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判斷題

體育運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，使肌腱和韌帶增粗，關(guān)節(jié)面軟骨增大，加大了關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。在體育運(yùn)動(dòng)停止后骨骼所獲得的變化不會(huì)消失，因此，體育鍛煉沒必要經(jīng)常進(jìn)行。

答案：錯(cuò)誤

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肌肉體積增大的原因是指肌纖維增粗的結(jié)果而不是數(shù)量的增多，力量練習(xí)可以使肌纖維最大程度地增粗。

答案：正確

由骨骼、骨連節(jié)（關(guān)節(jié)）和肌肉三部分組成，在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，肌肉收縮牽動(dòng)骨骼產(chǎn)生各種運(yùn)動(dòng)，這種運(yùn)動(dòng)是以骨骼為杠桿、關(guān)節(jié)為樞紐、肌肉為動(dòng)力來實(shí)現(xiàn)的。也就是我們通常說的完成一個(gè)動(dòng)作的過程。

答案：正確

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