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問答題

【簡答題】簡述陽虛質宜選用哪些食物？

答案： 核桃仁、韭菜、刀豆、羊肉、羊奶、狗肉、麻雀蛋、蝦等。
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【簡答題】簡述陽虛質的食養(yǎng)要點。
答案：

1.適當溫補，以補陽為主。
2.慎食生冷、寒涼性的蔬菜瓜果，如冷飲、冷食或性質寒涼的蔬菜水果，如西瓜、鴨梨等。
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【簡答題】簡述氣虛質宜選用哪些食物？
答案： 粳米、糯米、小米、黃豆、豆腐、牛肉、雞肉、兔肉、鵪鶉、鵪鶉蛋 土豆、蓮藕、胡蘿卜、大棗等。
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