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單項(xiàng)選擇題

以下哪個(gè)是小腿肌肉的主要鍛煉方法（）

A.箭步蹲
B.深蹲
C.直腿硬拉
D.站姿提踵

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單項(xiàng)選擇題

斜方肌的深層肌肉有（）

A.背闊肌
B.胸小肌
C.菱形肌
D.三角肌

俯身杠鈴劃船主要利用背闊肌內(nèi)收的功能。

答案：錯(cuò)誤

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