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單項選擇題

跪墊球擊球前應(yīng)身體重心前移，上體充分前壓，塌腰塌肩，后腿以（）和（）著地。

A.膝部內(nèi)側(cè)；腳弓外側(cè)
B.膝部外側(cè)；腳弓內(nèi)側(cè)
C.膝部內(nèi)側(cè)；腳弓內(nèi)側(cè)
D.膝部外側(cè)；腳弓外側(cè)

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單項選擇題

跪墊球擊球時兩臂貼近地面向球下伸出，用翹腕動作以（）部位將球墊起。

A.小臂
B.手背
C.雙手虎口
D.掌心

單項選擇題

跨步墊球在判斷來球落點后，（）腳迅速向來球方向跨出一大步。

A.雙
B.同側(cè)
C.異側(cè)
D.前