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單項選擇題

今天在看電影時，一名柔術(shù)運(yùn)動員使人印象深刻，對于他們的要求是肌肉的（）要好。

A.肌肉力量
B.延展性
C.爆發(fā)力
D.收縮性

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單項選擇題

會員進(jìn)行坐姿提踵訓(xùn)練時主要練習(xí)哪塊肌肉（）。

A.腓腸肌
B.脛骨前肌
C.比目魚肌
D.腘繩肌

單項選擇題

肌肉的分類有四種，收縮時讓人體的活動幅度較大的肌肉為（）。

A.扁肌
B.長肌
C.短肌
D.羽狀肌

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