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單項(xiàng)選擇題

對(duì)于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，分解后各部分相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓(xùn)練法是（）

A.單純分解
B.逆進(jìn)分解
C.瞬間分解
D.順進(jìn)分解

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單項(xiàng)選擇題

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽(yáng)性，說(shuō)明（）

A.已恢復(fù)，負(fù)荷小或適當(dāng)
B.已恢復(fù)，負(fù)荷大
C.未恢復(fù)，負(fù)荷小
D.未恢復(fù)，負(fù)荷過(guò)大

單項(xiàng)選擇題

健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）

A.提高心臟功能和血液循環(huán)
B.增加肌肉質(zhì)量
C.提高靈活性
D.增強(qiáng)骨密度

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