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判斷題

不同訓(xùn)練周的加大負荷安排，可以通過同時“加量”和“提高強度”的模式。

答案：錯誤

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“練調(diào)交替”的負荷設(shè)計與安排，較適宜于體能主導(dǎo)類項群所屬的大多數(shù)項目。

答案：正確

體能主導(dǎo)類項群的準備期階段負荷特點是量和強度逐漸增大，其中以量為主，達到全年最高。

答案：正確

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