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在區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃的專項(xiàng)提高階段,對(duì)于田徑、游泳、舉重、自行車等體能主導(dǎo)類項(xiàng)目,首先發(fā)展專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì),同時(shí)要不斷完善專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)。
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在全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃的高水平保持階段,需要把運(yùn)動(dòng)員心理穩(wěn)定性的保持和提高放在訓(xùn)練的首位,延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技?jí)勖?/h4>
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判斷題
像體操、跳水、花樣游泳、花樣滑冰等,以完成復(fù)雜高難又具有美感的技術(shù)動(dòng)作為主的表現(xiàn)難美性項(xiàng)目,突出地呈現(xiàn)了優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員年輕化的趨向。
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