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判斷題

人體的各種運(yùn)動(dòng)都是骨骼肌收縮產(chǎn)生力量作用于關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)繞著骨骼運(yùn)動(dòng)所完成的。

答案：錯(cuò)誤

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體育鍛煉必須遵循人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的生理變化規(guī)律，符合運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生的要求，才能獲得良好的效果。

答案：正確

夏天體育鍛煉的時(shí)間，最好安排在早晨和下午4點(diǎn)以后進(jìn)行

答案：正確

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