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多項選擇題

下列有關(guān)放松技術(shù)的說法，正確的是（）

A.放松技術(shù)包括漸進(jìn)放松、自我引導(dǎo)放松和自生放松；
B.自我引導(dǎo)放松是漸進(jìn)放松的簡化程序；
C.漸進(jìn)放松是自我引導(dǎo)放松的簡化程序；
D.自生放松脫胎于印度瑜伽術(shù)；

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多項選擇題

自我對話的方式包括（）。

A.認(rèn)知重構(gòu)；
B.思維阻斷；
C.對立思維；
D.冥想頓悟；

單項選擇題

心理喚醒包括（）和（）兩個維度。

A.強(qiáng)度，范圍；
B.強(qiáng)度，方向；
C.內(nèi)外，廣度；
D.強(qiáng)度，廣度；

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