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運動前補糖可增加體內(nèi)()的儲備,保證運動中有充足的糖來提供能量,是預(yù)防疲勞的有力措施之一。
A.肝糖原/血糖
B.血糖/肌糖原
C.肌糖原/肝糖原
D.水分/血糖
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減脂人群碳水化合物選擇應(yīng)多選擇()
A.米飯
B.炒飯
C.面條
D.紅薯
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哪種水果減脂人數(shù)不宜過多攝入()
A.蘋果
B.火龍果
C.香蕉
D.橙子
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