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問答題
【簡答題】請根據(jù)自己的專項和愛好，編寫一份競賽規(guī)程。
答案：
應包括如下要點：
（1）競賽的名稱；
（2）競賽的目的任務；
（3）競賽的時間和地點；
（1）競賽的名稱；
（2）競賽的目的任務；
（3）競賽的時間和地點；
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問答題
【簡答題】簡述對少年兒童實施耐力訓練應注意什么問題？
答案：
（1）以有氧耐力為主，不宜過早過多地進行無氧耐力訓練
（2）學會正確的呼吸方法
（3）應注意對運動員意志品質(zhì)的培養(yǎng)
