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填空題

旋轉(zhuǎn)的要領(lǐng)首先是把握()和(),轉(zhuǎn)體時(shí)要做到身體的()轉(zhuǎn)動,上身的轉(zhuǎn)動必須保持完整的()。

答案: 平衡;立點(diǎn);整體;一體感
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