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名詞解釋

扶

答案：用于幫助練習(xí)者穩(wěn)定重心，維持身體平衡。

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搓

答案：用于轉(zhuǎn)體動作，以加大身體沿縱軸轉(zhuǎn)動的力量。

推

答案：用于幫助加速水平速度。

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