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單項(xiàng)選擇題

持續(xù)訓(xùn)練法持續(xù)時(shí)間長、數(shù)量大，負(fù)荷強(qiáng)度一般維持在（）

A.60%左右
B.70%左右
C.80%左右
D.90%左右

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