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A.在工作中盡量使用大肌群運(yùn)動
B.操作中注意擴(kuò)大支撐面
C.移動的負(fù)荷盡量移近自己的手臂
D.盡量伸直軀干去完成工作
E.轉(zhuǎn)身時要以全身轉(zhuǎn)動代替軀干轉(zhuǎn)動

A.省力杠桿
B.速度杠杠
C.復(fù)合杠桿
D.平衡杠桿
E.阻力杠桿

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