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單項(xiàng)選擇題

應(yīng)對(duì)疫情帶來(lái)的心里恐慌,我們不應(yīng)該()

A.維持規(guī)律作息,合理安排生活,追求內(nèi)心充實(shí)
B.科學(xué)調(diào)適心理,擺脫負(fù)性情緒,保持平和心態(tài)
C.用好社會(huì)支持系統(tǒng),多與家人或朋友交流,舒緩不良情緒
D.頻繁上網(wǎng)收集各種渠道的疫情信息,并將了解到的所有信息轉(zhuǎn)告他人

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