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問答題

【簡答題】在訓練實踐中恢復手段有哪幾類？舉例加以說明。

答案： 1、訓練學恢復手段。
2、醫(yī)學、生理學恢復手段。
3、營養(yǎng)學恢復手段。心理學恢復手段。如；水浴&ls...

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【簡答題】影響運動技術的主體因素有哪些？客體因素有哪些？

答案：主體因素有：
1.人體結構力學特征。
2.中樞神經系統(tǒng)的控制欲協調能力。
3.感知覺能力。...

【簡答題】在訓練實踐中，貫徹適宜負荷原則應遵循哪些基本要求？

答案：一、正確理解負荷的構成。
1.負荷量的評價指標（反映負荷量大小的指標一般為次數、時間、距離、重量）
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