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判斷題

搬運(yùn)重物時(shí)，直接彎腰去搬即可，沒有特定的姿勢(shì)要求。

答案：錯(cuò)誤

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平時(shí)搬運(yùn)重物時(shí)，正確的姿勢(shì)是：先蹲下，背部反弓挺直，讓背部肌肉繃緊，然后再用腿的力量把重物從地上抬起來，以免下背部肌肉被拉傷。

答案：正確

跑步落地時(shí)，大腿后側(cè)肌肉做離心收縮，若該部位肌肉本身力量不夠，則容易拉傷。

答案：正確

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