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問答題

【簡答題】學習原地擲槍技術中主要的專門練習有哪些？

答案：（1）單人、雙人徒手或利用器械做發(fā)展肩、腰柔韌性練習；
（2）正面原地和上步投擲實心球；
（3）正面原地...

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【簡答題】簡述側(cè)向原地擲標槍的準備姿勢。

答案：側(cè)對投擲方向，兩腳左右分開比肩稍寬，右腳與投擲方向形成45°角；左腳與投擲方向成30°角。身體向右側(cè)傾斜，體重放在彎曲的...

【簡答題】簡述完成“滿弓”動作應注意的事項。

答案：（1）髖部應充分前送。在蹬伸右腿時應及時將髖充分向前送出，這樣才能使上體和投擲臂落在后面，拉長擲槍的主動肌群，保證“滿弓...

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