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問答題

【簡答題】簡述一般健康人膳食指南的主要內(nèi)容

答案： 1）食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配2）多吃蔬菜，水果和薯類
3）每天吃奶類，大豆或其制品4）常吃適量的魚、禽、...

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3）每天吃奶類，大豆或其制品4）常吃適量的魚，禽，蛋...

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答案： 1）食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配2）多吃蔬菜，水果和薯類
3）每天吃奶類，大豆或其制品4）常吃適量的魚、禽、...