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單項選擇題

下面哪一種方法不屬于體育鍛煉的方法（）

A.重復(fù)鍛煉法
B.自我監(jiān)督鍛煉法
C.變換鍛煉法
D.綜合鍛煉法

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單項選擇題

優(yōu)秀長跑運動員每分鐘心跳頻率約為（）

A.80次左右
B.70次左右
C.60次左右
D.50次左右

體育鍛煉可以增加人際交往，改變孤獨、憂郁、自卑等心態(tài)。

答案：正確