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判斷題

靜力性力量是指肌肉作擴張收縮時產(chǎn)生的力量。

答案：錯誤

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為一般人增強體質(zhì)進行負重鍛煉，應(yīng)該采用最大攝氧量和最大心血輸出量以下的負荷。

答案：正確

在運動鍛煉身體的過程中，用一次又一次地做動作來增加負荷的方法叫連續(xù)鍛煉法。

答案：錯誤