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判斷題

一般人的運(yùn)動頻度應(yīng)該達(dá)到每周7次以上為宜。

答案：錯(cuò)誤

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高血壓患者在早晚運(yùn)動比較好。

答案：錯(cuò)誤

靶心率是指能獲得最佳效果并能確保安全的心率。

答案：正確

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